电动牙刷需要和传统牙刷一样自己动手刷牙吗

　　电动牙刷在国外的普及程度已经赶超手动牙刷，而我们中国电动牙刷的普及程度相对来说是较低的，虽然已经在逐步上升中。许多刚使用电动牙刷刷牙的朋友对电动牙刷的了解还是有很生疏的，那么电动牙刷需要和手动牙刷一样自己动手刷牙吗。

　　传统的牙刷需要手动操作刷牙，但很多人起床早上没有太多的精神，所以很多人都觉得累。特别是，正确使用巴氏刷牙法，这是复杂和繁琐的步骤是很难把握，所以现在很多人刷牙是不正确的，这是导致人工涂刷不能有效地清洁口腔的重要因素，所以口腔健康问题越来越严重。

　　目前电动牙刷最大的优点是方便和清洁能力，这是由不同声波电动牙刷清洁原理造成的。电声牙刷依靠电机的高频振动，使洁力的流量对口腔进行深度清洁。牙膏与水的混合物在口腔中产生大量气泡和水冲击，能有效去除牙渍和牙菌斑，并能清洁口腔盲区，能有效清洁口腔，实现牙齿美白。

　　由于清洁原理的不同，电动牙刷的使用不再需要像手动刷牙那样频繁刷动，只需要拿着电动牙刷，然后手臂来回移动，不用用力，让牙刷沿着口香糖慢慢移动牙刷，根据电动牙刷的提示依次清洁口腔各区域，一般刷牙时间约两分钟，这样刷牙就变得简易方便啦。

　　电动牙刷牙刷与手动牙刷相比它是不需要自己手动刷的，电动牙刷使用方便，操作简单，只要握住电动牙刷轻轻移动刷头就可以进行刷牙了，比起手动牙刷方便很多。