电动牙刷刷牙，出血怎么办？

电动牙刷已经逐渐取代电动牙刷，成为了普通家庭的生活必须品，然而不少人在使用电动牙刷的时候会出现牙齿出血的情况，因此质疑电动牙刷的使用效果。那么为什么用电动牙刷牙齿会出血？

一、刷牙为什么会出血，用电动牙刷牙齿会出血可能有：

牙周病

牙龈敏感

按压力度过大及不正确的刷牙方式

电动牙刷的刷毛不及格

我们谈谈使用电动牙刷会造成牙齿出血的原因，很多人用电动牙刷刷牙出血都是“外力因素”造成的。

1、刷牙姿势不正确或者用力过猛

很多人刷牙时都是采用横向拉锯式刷牙，这种刷牙方式不仅无法有效清除牙缝里的污垢，还容易把牙齿表面起保护作用的牙釉质刷掉，长期错误刷牙还可能会导致甚至产生牙周炎、牙髓炎等牙齿疾病，造成刷牙出血、牙齿疼痛的情况。而同样，刷牙时用力过猛也可能直接对牙龈造成伤害，导致出血。

2、电动牙刷刷毛质量不好

部分电动牙刷的刷毛质量过差也可能引发牙龈出血。评价刷毛质量有一个重要的指标就是磨圆率，磨圆简单来讲就是把打磨刷丝顶端让其变得光滑，这样刷牙的时候舒适感会好一些。酒店的一次性牙刷大家应该都有用过，这种牙刷就是没有进行磨圆处理的，所以用起来经常会感觉扎嘴。

如果长期使用磨圆率低的牙刷刷牙，不仅刷牙的体验不好，而且会造成牙齿、牙龈不同程度的损伤，反复刺激就会导致刷牙出血。

3、初次使用电动牙刷

最后一种情况，就是初次使用电动牙刷的人也可能会有牙齿出血的情况。由于电动牙刷的震动频率比手动刷牙要高出很多，没有使用过的人在初次使用时牙齿可能比较难适应，从而造成出血，一般来说，这种情况在使用电动牙刷一周左右后会逐渐好转。

二、刷牙出血怎么解决，树立正确的刷牙方式

1、有人一开始使用电动牙刷的时候，不知道怎么使用，就使劲怼，跟用手动牙刷一样，玩命的搞，这样是不对的哈。我建议是买一些有控压力度的电动牙刷，就是刷头会自动减速和有控压灯提醒的电动牙刷，有控压灯一般会比较贵一点的。但是最关键是刷牙方式，一定是45度角的巴氏刷牙法，最为合理。

但还要注意喔，电动牙刷是分两种的，一种是欧乐B的旋转方式，一种是飞利浦的声波方式，欧乐B就很简单，就45度角放上去就可以，声波式还得做一下小圆弧运动。

2、电动牙刷的刷毛不及格评定刷毛的及格和否，关键指标就是磨圆率，所以我一般都推荐杜邦刷毛，毕竟杜邦是刷毛界的老大。磨圆率不达标的刷毛的边缘都是很锋利的，甚至还开叉，太容易划伤牙齿了，更别说在高震动的情况下。所以廉价的电动牙刷不推荐的原因，就是因为配送刷头基本都是不及格的，性价比归性价比，但刷毛的钱是真的不能省。每次一刷牙，就感觉自己是血盆大口的妖怪，这是很恐怖的。

总结：《电动牙刷刷牙，出血怎么办？》的介绍就到这里。