用电动牙刷刷牙，要不要来回刷？

电动牙刷也要来回刷吗，电动牙刷不要像普通牙刷那样来回地刷动。

很多人第一次用电动牙刷，不知道具体怎么操作让牙齿刷得更加干净。那电动牙刷也要来回刷吗？伟杰小编带大家一起了解下吧。

一、正确的使用电动牙刷的方法

电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害；通常用普通的牙刷都是主动地上下刷，即竖刷，而电动牙刷振动频率和力度相对固定，几乎都是在牙齿表面旋转摩擦，但避免力度过大，否则会对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。

所以，在使用电动牙刷时，注意使用方式。只不过很多人在手动刷牙时，由于方式不当，刷牙力度过大，容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤，而电动牙刷可以减轻这种损伤，对牙床会起到按摩作用，但电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害。

二、电动牙刷也要来回刷吗

1、电动牙刷近几年走入人们的视野，它使用起来方便快捷，并且振动类电动牙刷是电驱动振动电机，让刷头产生垂直于刷柄方向的高频摆动，从而清洁口腔。

2、使用电动牙刷并不是拿着不动就可以，也需要来回刷，具体的方法是将牙刷放在牙上，开启电动牙刷的开关，并且。牙刷刷头斜向上45度从门牙开始刷起，然后每个牙齿上都停留数秒，再去刷另一颗牙。这样做能够保持每颗牙齿都有足够的时间清洁，并且做到更加全面。

3、我们在使用电动牙刷的时候，需要寻找到最适宜的接触力度和刷牙模式，慢慢来回刷，达到清洁牙齿的目的。

三、电动牙刷要上下刷动吗

1、电动牙刷和手动牙刷一样，也需要严格按照巴氏刷牙法，上下刷动的清洁效果更加。一般在打开电动牙刷开关之前，需要先手动刷一下，待牙膏起泡后再开，可以有效防止泡沫乱溅。

2、在使用电动牙刷的时候，不要用力刷，沿着牙龈慢慢移动牙刷就行，在牙缝处上下刷动，能够有效清洁包含在其中的污垢，一般电动牙刷来回刷+上下刷，2-3分钟就可以彻底清洁口腔，3分钟就会自动停止，设计非常人性化。

3、每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤，将上面的牙膏和水分都清洗干净，并且水分尽量甩干，摆放在干燥通风的地方，防止滋生细菌。

四、结论：使用电动牙刷并不是拿着不动就可以

电动牙刷也需要来回刷动，将牙刷放在牙上，然后开启开关。牙刷刷头斜向上45度从门牙开始刷起，然后每个牙齿上都停留数秒，再去刷另一颗牙。刷牙时需自己衡量最适宜的接触力度和刷牙模式，慢慢来回移动，清理牙齿。